あじさいのしずく

私の会社にね
便秘ガールがいるんだ～

隣同士の席でお喋りした時
その子がね
「便秘続きでやっと出そうってなってもトイレに30分ぐらいこもる事になるからもう便秘のままでも良いや～って気分になるよ」
だって。。。便秘ってかなり辛いものなんだね
「仕事中に波がきちゃったらもう最悪、でもせっかく出せるチャンスだから逃したらいけないと思うからさ～」
だって。。。便秘って空気よめないんだね

でも便秘で悩んでる人って沢山いるんだろうなぁ
そういう人はこんな風に便利なサイトがある事も知らないのかなぁ？
毎日快便になる方法
↑便秘に関して色んな事が書いてあって勉強にもなるし
良いサプリメントまで紹介してくれてるのになぁ

私はかなり快便ガールだから
必要ないけど友達にオススメしてあげようと思う
忘れないようにブログメモ♪  

良く読んでる美容ブログで紹介されてた
下剤をやめたい
↑
これ読んでちょっと怖くなっちゃったぁ

私の場合は下剤というより
便秘薬が手放せない時があって
友達とかにも「あまり飲み過ぎたらダメだよぉ」
なんて言われてたんだけど
飲まなきゃ出ないじゃん！とか思って
毎日ぐらい飲んでた時期があった。。。

今考えると本当に恐ろしい

流石に便秘薬にばっか頼ってちゃヤバいなぁって思って
DHCとかのサプリメント飲み始めたんだけど
2ヶ月ぐらい飲み続けてやっと正常になったって感じだったな

１度でも下剤とか便秘薬にハマると大変だよ(汗)

上のリンクで紹介されてたカイテキオリゴって商品も結構気になるなぁ  

最近とってもスッキリしない生活をおくってる…

考えてみれば25を過ぎたあたりから私の便秘は続いている
でも最近はとくに酷くて1週間出なかったりもするんだよね…

私の何がイケナイの？って思っちゃう
ヨーグルトとか無駄！ってぐらい食べてるのになぁ

自分の努力だけではどうにもならないなぁと思ったけど
便秘薬とかには頼りたくない

楽天で何か良いものはないかと思ってみてたら
カイテキオリゴってやつをみつけたよ！

もしかしたら楽天より安いところがあるかもって思って検索かけたら出てきた！
カイテキオリゴ　楽天

楽天で1つだけ勝手良かった公式サイトで定期コースで購入しようかなぁ♪